Echtes Sumpflabkraut
Echtes Sumpflabkraut
Echtes Sumpflabkraut ist eine Pflanzenart aus der Familie der Lippenblütler. Es wächst in feuchten und nassen Lebensräumen wie Mooren, Sümpfen und Teichrändern. Die Pflanze hat einen vierkantigen Stängel, gegenständige Blätter und kleine weiße oder rosafarbene Blüten in Scheinquirlen. Die Blüten sind von Juli bis September zu sehen und werden von Bienen und Hummeln bestäubt. Die Früchte sind kleine braune Nüsschen, die sich leicht vom Kelch lösen.
Echtes Sumpflabkraut hat eine lange Geschichte als Heilpflanze. Schon im Mittelalter wurde es gegen Fieber, Husten, Magenbeschwerden und Wunden verwendet. Die Pflanze enthält ätherische Öle, Gerbstoffe, Flavonoide und andere Inhaltsstoffe, die entzündungshemmend, krampflösend, schleimlösend und antibakteriell wirken. Heute wird Echtes Sumpflabkraut vor allem als Tee oder Tinktur bei Erkältungen, Bronchitis, Blasenentzündungen und Hautproblemen angewendet. Auch in der Homöopathie findet es Verwendung als Mittel gegen Nervosität, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen.
Echtes Sumpflabkraut ist eine interessante und nützliche Pflanze, die in vielen Teilen Europas heimisch ist. Sie ist jedoch nicht zu verwechseln mit anderen ähnlich aussehenden Arten wie dem Gefleckten Sumpflabkraut oder dem Geflügelten Sumpflabkraut, die andere Wirkungen haben können.
